パワーレス(Powerless)マインドセットからパワーフル(Powerful)マインドセットへ

パワーレスなマインドセットとは、受動的・消極的で、「どうせ私には無理」「周りの人や環境が私を幸せにしてくれる」「私には自分の未来を変える力がない」「運命に流されて生きるしかない」というような考え方のことです。こういうマインドセットの人は、最初から自助努力を怠ったり、少し努力してもすぐに諦めて、その理由を周りの人や環境のせいにしたりする傾向があります。パワーフルなマインドセットは、能動的・積極的で、「自分が自分の人生を築いていく」「自分の情熱や努力で目標を達成する」「たとえ思ったような結果が出なくても、努力することに意味がある」「失敗してもその経験を学びにして次の努力の目標にする」というような考え方のことです。

このふたつのマインドセットを比べると、パワーフルなマインドセットの人の方が、より発展的で幸福な人生を生きていると言えます。なぜなら、パワーレスな人の場合には、環境や人に恵まれてすべてが順調なときは幸せなのですが、経済的な問題や病、人間関係のトラブルなどを経験すると、自分以外の人や環境・社会のせいにして、愚痴や不満が絶えない人生を生きることになってしまうからです。

パワーフルな人の場合は、どんな場合も自己責任だと捉えて、問題を解決する方法を考えて努力します。そしてその姿に感化されて協力してくれる人も現れたり、苦難からたくさんのことを学んで自分が成長したりすることに幸せを感じるので、感謝と喜びの日々を送ることができます。

パワーレスなマインドセットも、パワーフルなマインドセットも、何度も繰り返し同じような考え方をしたために身についた思考習慣です。パワーレスな思考習慣がついてしまったのは、過去の失敗経験や、「どうせお前には無理だからやめておけ」というようなことを言われた経験が原因であると思われますが、このネガティブな思考習慣をポジティブな思考習慣、パワーフルなマインドセットに変えるためには、「毎日小さな成功体験をする」ことが大切です。最初から大きな目標を立ててしまうと失敗する確率が高まり、「やっぱり自分には無理」とパワーレスな自分を潜在意識が自己確認することになってしまいます。

環境に左右されず、自分自身の創意工夫や努力の範囲で、無理せずにできる小さな目標を立てて、それを一つずつ実現していくことで、「自分の力で目標を達成できる」事実とその喜びが、潜在意識に記憶されて自信になり、潜在意識のレベルで「パワーレスな私」から「パワーフルな私」という自己イメージに変わります。そしてそれと同時に、小さな良い習慣が積み重なって、数か月後、数年後に必ず大きな成果となって現れます。パワーフルな人生を選んで幸せになる人を増やしたい・・・それが私の願いです。